Aufmunterungszauber

Diesen Zauber kann man überall anwenden, wo man weitgehend ungestört ist.

Du brauchst: einen Kristall oder einen Edelstein deiner Wahl

Nehme den Kristall in deine linke Hand, stelle dich mit gestreckten Rücken hin und atme ein paar Mal tief durch.
Hebe nun langsam deine Arme in die Luft und stelle dir vor, wie dein Bewusstsein und dein Körper mit den positiven Energien durchflutet wird, die du jetzt am sehnlichsten brauchst und sprich:

"Mit der geheimen Macht, bringe ich das Licht und die Energie zurück."

Spüre, wie diese Energie dich erfüllt und einhüllt und versuche, daran festzuhalten. Achte bei der Wahl des Edelsteins auf dessen Wirkung, damit du möglichst jene Energie in dich aufnehmen kannst, die du auch brauchst.

Das klingt gut!
Ich habe einen ganzen Haufen an Edelsteindonuts usw, da ich es mag, den passenden "Stein zum Tag" zu wählen und zu tragen, gerade, wenn es mal schwieriger werden kann oder man schon weiß, dass es wuselig wird.
Da ist der "Griff zur Kette" eine gute Option für zwischendurch, um sich aufzuladen.

Danke sehr.